Smoothie.sk

noimage ./uploads

Sladké smoothie s bazalkou

Čas prípravy 25 minút, 4 porcie, náročnosť – jednoduchá

Ingrediencie

  • 300 ml nízkotučného jogurtu
  • Za 1 hrsť čerstvých listov bazalky
  • Za 1 hrsť ľadu
  • 350ml citrónového sirupu
  • 250 ml vody
  • 200 g cukru
  • 1 a 1/2 polievkovej lyžičky čerstvej citrónovej šťavy

Postup

  1. Zmiešajte jogurt, bazalku, citrónový sirup a ľad.
  2. Citrónový sirup pripravíte nasledovne: Zmiešajte vodu, cukor a citrónovú šťavu (môžete pridať aj trošku nastrúhanej kôry z citróna) v hrnci na strednom ohni. Priveďte k varu, znížte teplotu a nechajte 5 minút chladnúť a občas premiešajte, kým sa cukor nerozpustí. Sirup nechajte chladnúť asi 15 minút mimo varnej dosky.

 

Hodnotenie

Ďalšie recepty