Letné smoothie pre horúce dni

Čas prípravy 10 minút, 2 porcie, náročnosť – jednoduchá

Ingrediencie

• 2 šálky nakrájaných broskýň zbavených šupky
• 1 šálka nakrájaných čerstvých marhúľ
• 1 šálka nakrájaných banánov
• 2 šálky jogurtu
• 1/2 šálky mlieka
• 3 lyžice medu
• 1 čajová lyžička vanilkového extraktu
• 1 lyžica nasekanej čerstvej mäty
• 2-3 šálky kociek ľadu
• Lístky čerstvej mäty na ozdobenie

Postup

1. Umiestnite všetky ingrediencie, okrem ľadu, do vysoko výkonného mixéra a premiešajte, až kým nebude zmes hladká.
2. Následne pridajte ľad a rozmixujte.
3. Nalejte do vysokých pohárov, ozdobte lístkami mäty a podávajte.